Natürliche Heilkräfte
Menschen, die dem Stress ein Schnippchen schlagen, leben länger. Das ist erwiesen aber das sagt sich so leicht. Den meisten Menschen fehlen Zeit und Gelegenheit zum entspannenden Müßiggang. Das heimische Badezimmer bietet sich mehr denn je als idealer Ort für Ausgleich und Erholung an, denn Wasser macht vieles leichter. Das gilt für körperliche Beschwerden ebenso wie für seelischen Ballast. Wer sich auf der Arbeit oder im Haushalt wie in einem Hamsterrad abstrampelt, sollte in seiner Freizeit ab und zu in den "Leerlauf" schalten, sonst nimmt der Motor Schaden - die Folge: Herz- und Kreislaufprobleme, chronische Rückenschmerzen, Muskelverspannungen. Ein ausgezeichnetes "Gegenmittel": Bäder mit Sinn für die Wonnen des Alltages. Der Wellness-Gedanke trägt dem Bedürfnis nach innerer Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden, dem Wunsch nach körperlicher und geistiger Entspanntheit und Lebensqualität Rechnung. Wellness verlangt deshalb ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis als Ausgleich zum Alltagsstreß.
Das Wellness-Bad ist ein Wohlfühl-Bad
In einem Wellness-Bad sollte der Benutzer sich nicht nur entspannen, sondern sein körperliches und seelisches Gleichgewicht wiederfinden. Ein Wellness-Bad sollte deshalb einen wohnlichen Charakter ausstrahlen. Am besten gelingt dies durch Einbeziehung wohnlicher Accessoires, sowie Mobiliar, das auch im Wohnzimmer Platz finden könnte.
Wohltuende Wirkung von Düften und Aromen
Von unseren fünf Sinnen ist der Geruchsinn der Geheimnisvollste und zugleich der mit dem stärksten Erinnerungsvermögen. Düfte beeinflussen das Seelenleben und den Verstand. Sie beeinflussen nicht nur Sympathie und Antipathie sondern auch bereits in der Antike wurde therapeutisch mit Düften gearbeitet.
Die Aromatherapie erfährt immer stärkeren Zulauf, insbesondere auch die Duftlampe, die in jedem Wellness-Bad ihren festen Platz haben sollte. Je nach Art regen uns Düfte an oder beruhigen uns. Jedenfalls tun sie der Seele gut und sorgen zugleich für ein gutes Raumklima.
Wellness-Tips
Von jeher ist das Baden die genussvollste Art der Körperhygiene. Alle, die gerne baden, legen Wert auf eine besondere Atomsphäre. Sie schaffen sich Rituale der Reinlichkeit: mit Essenzen zur Entspannung oder Erfrischung ebenso wie mit der Badezimmereinrichtung.
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